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 완치기 올려보겠습니다.. ( 2011-08-08 11:21:46 , Hit : 8685
 아제이즐

완치기 올려보겠습니다..

항문 및 회음부로 이어지는 곳에 묵직한 느낌과, 전에 경험하지 않은 말도안되는 조루증상으로

비뇨기과를 찾았습니다.

소변검사 후 결과를 보니 아무 이상 없었고, 전립선액을 추출한 결과 전립선염이라 하시더군요.

STD/PCR검사를 추가적으로 하였는데, 유레아 종 균이 발견되었습니다. 생활에 있어서 술을 즐

겨하거나, 2차를 간 경우도 없는데 정말 이해하긴 힘들었지만 우선 치료에 전념하였습니다.

우선, 주위에 이해를 구할 분들에게 사실을 알렸습니다.

그리고, 철저하게 생활을 변화시켰습니다.

술을 일절 금하였습니다. 소주, 맥주 가리지 않고 좋아하는 저였지만 일절 술을 입에 대지 않았

고 불가피하게 치료기간 중 두어번 술을 거하게 먹은적이 있었는데, 느낌이 안좋아 상당히 반성

하였습니다.

그리고, 토마토와 마늘을 즐겨하였습니다. 토마토는 거의 하루에 2~3개 이상을 먹었고 거의 끼

고 살다시피 하였고, 마늘도 고기를 먹을때마다 즐겨서 먹었습니다.

평소에 생마늘을 즐겨하는터라 별로 고역이지 않았고, 즐겁게 먹었습니다.

그리고, 운동...

치료 초기엔 점심 후 40분간 꼭 인근 산으로 등산을 하였고, 오래 앉아 있지 않도록 노력

했고, 틈만 나면 걷고, 왠만하면 계단을 이용하였습니다.

특히, 청견스님의 절 운동을 즐겨하였습니다. 고마운 일인 것이 이 절운동에 재미를 붙여서

평생 즐겨서 절 운동을 할것 같습니다. 마음을 가라앉히고 성정을 고르게 하고, 하체를 고르고

튼튼하게 하고, 좋은 땀을 내는데는 최고라고 생각되더군요.

왠만큼 편하게 운동하였나라고 생각하실지도 모르겠지만. 5월초 치료시작하고 8월 초 완치통

보 받기 전까지 약 10kg가까이 살이 빠졌습니다. 정확히 말씀드리면 만 2개월 정도에 살이 빠졌

습니다.

남들이 보기엔 걱정스러울 정도로 독하게 생활관리 하였던 것 같습니다.

삼시세끼 꼭 밥을 챙겨먹었고, 왠만하면 기름진 것을 피하려 노력하였으나, 궂이 애써 육류나

기름진 음식을 피하진 않고 즐겁게 먹었습니다.

그리고, 치료는 일주일에 한번 꼭, 빠짐없이 병원에서 전립선염 맛사지 치료를 받고, 항생제

주사 및 처방 약을 꼭 챙겨먹었고요.

위에 말씀드린데로 술을 많이 먹은 두어번의 경우를 빼곤 약을 빼먹거나 시간을 오버해서 먹은

적은 없고, 늘 적정 시간에 약을 먹었습니다.

그리고, 성생활..  일주일에 두번이상 이었고, 개의치 않고 오히려 더 왕성하게 생활하였습니다.

너무 넘쳐서 이래도 되나 싶기도 할정도였습니다.

지난 5월부터 8월초까지 이어진 기간..

3개월동안, 저에겐 오히려 젊은 나이에 제 몸에 대해서 관심을 갖고, 관리를 하라는 충고를

받은것 같아 감사한 마음이 들었고,

전립선염 덕분에 지난 10년간 못빼왔던, 살, 뱃살이 빠져들어가 오히려 잘됐다는 생각이 들더군

요. 발병전 37 사이즈의 복부비만 타입의 제 몸이 33정도로 균형잡힌 몸매로 되돌아 오고 있습

니다.

생활을 바로잡고, 몸은 오히려 주체못할정도로 오히려 건강하게 된 것 같아 감사한 마음을 다시

한번 갖게 됩니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.  



IP Address : 222.106.0.86 

25남 (2011-11-03 18:31:14)  
휴 직장 말단 사원입장에선 실행하기 어려운 요법이네요. 그래도 감사합니다.




  완치수기 게시판입니다. - 자세하게 써주세요. [1]  카페지기  2009/07/31 5954
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